Descripción del servicio

Dra. Jeka Méndez - Médico sexóloga 📌 Descripción: El placer no es solo físico, también es mental y emocional ✨. Mindfulsex es una práctica que te ayuda a vivir la sexualidad desde la presencia, el autoconocimiento y la conexión profunda con tu cuerpo y tus sensaciones. En esta sesión exploraremos técnicas de atención plena aplicadas a la sexualidad, ayudándote a soltar bloqueos, aumentar tu sensibilidad y disfrutar del placer sin distracciones ni presiones 💖. A través de ejercicios de respiración, exploración sensorial y erotización consciente, aprenderás a conectarte con el placer desde una nueva perspectiva, integrando la mente y el cuerpo en cada experiencia. 📌 Beneficios que te llevarás: ✅ Técnicas de mindfulness aplicadas a la sexualidad. ✅ Estrategias para mejorar la conexión con tu cuerpo y tu placer. ✅ Un espacio para redescubrir tu erotismo sin culpa ni ansiedad. 📌 Duración: 60 min ⏳ 📌 Modalidad: Online 💻